昨日も書いたのですが、
ここ最近会社の事でイライラ
そのイライラを家に持ち帰ってしまって家でもなかなか落ち着かず
翌日に持ちこして再びイライラ
もう完璧に自分を見失っていたんです。
いいこと日記
昨日、掃除をしてずいぶんリフレッシュできたんですけど
心の中はなかなか穏やかにならず
そんな状態を何とか解決しようと心が思ったのか
以前書いていたいいこと日記を思い出しました。
自分らしくって思った時に中山庸子さんの本を読むことが多いんです。
イライラする事って自分で感じていることですからね
そんな時に思い出したこの本
「なりたい自分」になれる 中山式「いいこと日記」をつけよう！
中山さんの本のレビューでこのような言葉を見つけました。
心を変えてくれる日記
何かが「ない」と必死に外の世界に向かって探すのではなくて、
既に自分の中や自分のそばに「ある」と気付き、幸せを感じられるようになったことです。
うん、うん。素敵だなー。
早速無印良品でノートを買ってきたので
一昨日からから小さないいこと書いています。
穏やかに穏やかに
いい事引き寄せられますように♪