お休みはふたりで朝ヨガ

お休みの朝はいつもまったり
体調不良もありで気分がなかなかあがらない日々

少しは身体を動かさないとなーと思い
YouTubeを見ながら朝ヨガをするように

上高地 絶景

心地よい好きな場所をイメージしながら
ちなみに私のお気に入りの場所はこの上高地と熊本の草千里

私に付き合って彼も一緒に朝ヨガを始めてくれました。
初めは嫌がっていたんですけどね。
一度やってみると良かったみたい^^

朝ヨガをですることで心と身体もスッキリ
意識もポジティブに♪

今日も良い一日を迎えられますように。

    

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ライフスタイルブログ 二人暮らし

  
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