気持ちリセットの方法*私のBest3

お仕事で疲れたり、嫌な事があった時って
なかなか意識を変えることができない私

落ち込む時は、どよーんと落ち込んでなかなかいつもの自分に戻ることができない
そんな性格を自分でもよくわかっています。

そんな時は気分が乗らなくてもこれをするようにしています。

この景色を見るためにスローランニング

ランニング景色

基本インドア派なので運動は苦手
まったく普段運動をしていない私
ダイエットも兼ねてスローランニング

走ってる間はモヤモヤ色んな事考えているんだけど
この考えながら走るって事が頭の中を整えてくれるようで
この景色を見れる頃は既にリフレッシュ

趣味のハンドメイド

レザークラフト

私の趣味は革小物作り
もくもくと縫う行程がとても好きなんです。

そして作品ができると達成感
私、もの作り好きだなーって改め思います。

最近はなかなか時間がとれずなのですが
ネット販売などできるといいなぁなんて考えるとワクワク

いいリフレッシュになっています。

そして掃除は基本

ケルヒャー スチームクリーナー
ケルヒャー 家庭用スティックスチームクリーナー

先日、商品券で購入したこちら
まだ購入したばかりなので、
キッチン・リビング・お風呂など色んな所を掃除するのが楽しいです。

やっぱり掃除をするって気持ちよい

お休みにリセット・リフレッシュして
1週間あらたな気分で暮らしを楽しんでいきたいです。

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ライフスタイルブログ 二人暮らし

  
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